人生三階段四問題

人生三階段四問題是人生發展中常用的理論，它將人生分為三個階段，每個階段都有其特有問題：

一、青少年階段（15歲前後到18歲前後）

1. 生理需求：如何適應新的身心變化。

2. 學習與自我探索：如何找到自己的興趣，特長，確定學校和職場的初步定位。

二、職場成長階段（25歲到45歲）

1. 家庭與職場的平衡：如何平衡家庭和職場，面對工作和生活的壓力。

2. 自我提升與發展：如何持續學習，提升技能，擴展視野。

三、關懷與傳承階段（45歲以上）

1. 個人與家庭成長：如何讓自己的人生經驗傳承給下一代，或者給予老人家關懷。

2. 生命意義：思考生命價值，關注精神層面的追求。

同時，「三階段」中也提出了四個問題以反思人生：

1. 我擅長什麼？興趣是什麼？我能為社會做什麼？

2. 我曾經做了什麼？最令我驕傲的是什麼？我是如何一步步走到今天的？

3. 我想要做什麼？我有哪些尚未實現的願望？我需要做出哪些改變來確保它們實現？

4. 人生最重要的是什麼？我最想給我的家人、朋友留下什麼樣的回憶和影響？

這些問題的回答有助於更好地理解人生階段的特點和挑戰，從而更好地規劃和管理自己的人生。

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