心靈之窗johari window中文

心靈之窗（Johari Window）的中文意思是一個理論模型，藉由自我和他人互動中彼此共享和交換的自我盲點、盲目的感知和自我界限，來揭露和發現自我中隱藏的自我部分。

Johari 視窗理論是一個理論模型，這個模型是描述個人自我認知和別人對自己的認知之間的四個區域。這四個區域是：

* 公開區域（這些是已經被別人知道和接受的特點）。

* 隱藏區域（這些特點只有別人知道，而你自己卻不知道）。

* 盲區（自己知道，但別人並不知道的特點）。

* 自我誤解區（自己和他人都有認知，但是認知不同，需要進一步的溝通和交流）。

通過和別人交流，這個理論可以幫助人們了解自己和別人，改善人際關係。

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