心靈講座問卷

以下是一份心理講座問卷：

1. 您目前面臨的主要心理問題是什麼？

A. 焦慮

B. 抑鬱

C. 自我認同問題

D. 失眠

E. 其他（請說明）

2. 您是否感到壓力過大？

A. 是

B. 否，我一直很放鬆

C. 有時會有壓力

D. 是，壓力一直存在

3. 您是否經常感到情緒低落？

A. 是

B. 很少或從不

C. 有時會有

D. 經常會有

4. 您是否感到孤獨或缺乏社交支持？

A. 是

B. 否，我有很多朋友和社交支持

C. 有時會有孤獨感

D. 經常感到孤獨

5. 您是否對自己的生活感到滿意？

A. 是，我很滿意

B. 不滿意，我很失望

C. 有時滿意，有時失望

D. 不清楚，我沒有考慮過這個問題

6. 您是否曾有過心理問題或接受過心理諮詢？

A. 是，我曾有過心理問題或接受過心理諮詢

B. 沒有，但我聽說過這個概念

C. 有，我正在接受心理諮詢

7. 您認為心理健康對於個人和社會的重要性是什麼？

A. 非常重要，它影響我的生活質量和幸福感

B. 不太重要，心理健康和身體健康一樣重要

C. 不清楚，我認為這個問題比較複雜

8. 您是否有過與他人分享自己的心理問題或困惑的經歷？

A. 是，我經常這樣做

B. 有過幾次，但不是很經常

C. 從未分享過這個問題

9. 您是否認為心理諮詢是一個有效的解決方案？

A. 是，我認為心理諮詢非常有效

B. 不知道，我認為這取決於具體情況

C. 不清楚，我不太信任心理諮詢機構

D. 不是，我認為我可以自己處理這個問題

10. 如果您需要心理健康幫助，您會尋求哪種形式的支持？

A. 朋友、家人或親人的支持

B. 專業心理諮詢師或治療師的幫助

C. 通過網路平台或線上資源尋求幫助

D. 不需要幫助，我認為我可以自己處理這個問題

E. 其他（請說明）

11. 您認為哪些因素會對心理健康產生負面影響？請列出至少三個因素。

（可選）

12. 您是否有過因心理健康問題而改變自己的行為或生活方式？如果有，請描述您的經歷。

（可選）

13. 您認為在心理健康方面提供更多的教育、宣傳和意識培養對於社會的重要性是什麼？請詳細說明您的理由。

（可選）

14. 您對心理健康和心理輔導的態度是積極的還是消極的？請說明您的理由。

（可選）

15. 最後，您對其他聽眾有什麼建議或提醒來幫助他們更好地理解心理健康問題嗎？

（可選）

請注意，這只是一份問卷，不用於診斷或評估任何心理健康問題。如果您有任何心理健康問題或疑慮，請尋求專業心理諮詢師或治療師的幫助。

以上就是【心靈講座問卷】的相關內容，敬請閱讀。