感恩素食選單

以下是一份感恩素食選單，供您參考：

1. 冷盤：

* 素什錦（包括豆製品、蘑菇、蔬菜等）

* 涼拌木耳（木耳、黃瓜、胡蘿蔔等）

* 涼拌豆腐（內酯豆腐、千葉豆腐等）

* 拍黃瓜（新鮮黃瓜、蒜末、香菜等）

* 素鴨掌（用豆製品製成的類似鴨掌的食品）

2. 主食：

* 紅豆粥或綠豆粥（可以搭配小菜如泡菜等）

* 玉米餅或紫米粥（也可以搭配小菜如泡菜等）

* 蔬菜沙拉拌麵（用蔬菜沙拉和麵條一起拌勻）

3. 湯類：

* 素高湯（用蘑菇、豆製品等熬製而成）

* 冬瓜丸子湯（用冬瓜、豆腐等製作，無肉類）

* 紫菜蛋花湯（用素高湯和紫菜、蛋花等製作）

4. 配菜：

* 烤茄子（茄子烤熟後，用蒜末、辣椒麵等拌勻）

* 乾煸土豆絲（土豆絲炒制而成，香脆可口）

* 青椒炒豆皮（豆皮、青椒炒制而成）

* 蒜蓉秋葵（秋葵炒制，搭配蒜末香辣可口）

* 花椰菜炒蘑菇（花椰菜、蘑菇炒制而成）

以上是一份簡單的感恩素食選單，您可以根據個人口味和喜好進行調整。同時，建議選擇新鮮、健康的食材，避免選擇加工食品和高糖、高鹽、高脂肪的食物。祝您用餐愉快！

以上就是【感恩素食選單】的相關內容，敬請閱讀。