摔法大全

摔法大全如下：

1. 橫摔：橫摔是用於攻擊對方，把對手橫摔到側面，從而占據主動，便於攻擊，同時避免對方的攻擊。

2. 前後摔：這是一種常用的摔法，分前摔和後摔兩種。前摔是貼近對手身體，從前面把對手拉倒在身體一側，利用身體和手臂的合力，把對手向前方摔倒。後摔則是貼近對手身體，利用臀部向後下方牽引對手，再利用腰部發力將對手後摔出去。

3. 側倒摔：這是向側面或身後把對手摔倒的技術。

4. 滾翻摔：滾翻摔是用於躲避對方攻擊時使用的摔法。

5. 夾頸摔：夾頸摔用於攻擊對方，在對方防守的空隙，用雙手或單手將對方的脖子緊緊夾住，用力上體下壓，把對方摔倒。

6. 單臂下拉摔：單臂下拉摔用於攻擊對方，用一手從身後把對方肩部緊緊拉住，下拉時對方向前傾倒，用手順勢將其背負重物上拉滾動完成轉身摔倒。

需要注意的是，不同的情況適合使用的摔法也不同，要根據實際情況靈活運用。此外，在練習摔法時要注意安全，避免受傷。

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