斷食名言

以下是關於斷食的名言:

* 「如果你想要變得更加健康,不要僅僅通過斷食獲得。」 ——奧斯卡·王爾德

* 「你不可能通過節食減掉大量體重。你需要學會通過調整你的生活飲食習慣來獲得健康,而且應該讓自己的飲食變為機體不需要去忍受,因為做著覺得快樂,因而總是傾向於你做的那樣去長期飲食。」 ——康納·羅斯

* 「世界上最可怕的事是飲食斷定,對某件事的堅持更可怕。」 ——彼得·斯坦福

* 「改變飲食並不可恥。」 ——詹姆斯·理查森

請注意,斷食是一項風險很高的行為,因此在進行任何形式的斷食之前,請務必諮詢醫生或其他專業人士的意見。

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