睡午覺的名人

睡午覺的名人有很多,以下是一些著名的例子:

1. 愛因斯坦:據說愛因斯坦有午睡的習慣,他甚至開玩笑說:「在一定的時間不睡覺等於慢性自殺。」

2. 齊白石:中國畫壇的一代宗師齊白石有著長達幾十年午睡的習慣,他甚至常常因為午睡時間太長而耽誤畫畫。

3. 邱吉爾:溫斯頓·邱吉爾作為英國前首相,他有一個小習慣,那就是不論工作到多晚,都會午睡一個小時。

4. 瑪麗·居里:這位偉大的科學家曾表示,她的實驗室里最重要的一項原則就是「休息」,她非常重視每天午睡的習慣。

除了上述名人,還有很多其他名人也有午睡的習慣。適量的午睡可以讓人體恢復精力,調整狀態,午睡的好處對健康人來說是非常明顯的。

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