禪宗故事活在當下

禪宗故事中有很多關於活在當下的故事，其中一個著名的故事是：

有一天，一位禪師和他的弟子走在一條小路上。他們走著走著，突然聽到一聲巨響，然後看到一隻巨大的獅子在追逐一隻小兔子。禪師立刻對弟子說：「你看那隻小兔子，它正在追逐自己的尾巴，而沒有意識到獅子就在後面。」

這個故事的意思是，人們常常在忙碌和焦慮中迷失自己，忘記了活在當下。他們總是在思考過去或未來，而不是專注於現在。因此，禪師建議弟子要活在當下，專注於此時此刻，不要讓過去或未來的擔憂影響自己。

這個故事可以套用於日常生活中，提醒我們不要沉溺於過去的痛苦或未來的擔憂，而是要專注於當前的事情，享受此時此刻的快樂和美好。當我們專注於當下時，我們會更加放鬆和滿足，因為我們會發現生活中真正重要的事情。

希望這個故事對你有幫助！

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