藥膳本草養生大全

《藥膳本草養生大全》是2008年7月出版的圖書，作者是於偉。

藥膳是以中藥為原料，配合某些動物和植物性營養物製成的營養餐飲。藥膳的歷史非常悠久，遠古時代就有了原始的藥膳，中國人用藥膳治病、飲食養生是古已有之的醫養結合的方法。在飲食中加入一些中藥，能夠幫助我們調理身體，保健養生。

此外，本書還有關於藥膳養生的小秘方和常見問題的解答，這些內容都有助於我們更好的養生保健。

需要注意的是，書籍所介紹的內容只是一些基本的常識和例子，並不能替代醫生的醫生。在飲食保健時，如果身體出現異常或疾病，請盡早就醫。

以上就是【藥膳本草養生大全】的相關內容，敬請閱讀。