阿姜查語錄

阿姜查是一位佛教僧人,他的語錄有很多,以下是一些常見的阿姜查語錄:

1. 所有的痛苦都來自於對「我」的執著。

2. 修行是身口意三門的專注,尤其是意專注在內心上,透過身心達到一個特定的意識狀態,能夠把自我的注意力安住在身心現象的狀態中,不斷超越自己反覆的取捨對立模式。

3. 心甘情願去當下確認苦及苦因。每一次定力深些後可以控制思想控制的煩惱的體驗都讓我們有快樂、舒適、舒服的感受。我們要發展這樣出世之心解脫一切系縛的心。這是它純良的部分。可是有了覺知當下幸福的心又會想要多得到。這樣一來惡增善減不斷分別和矛盾就在不斷的思維及無明里被誘導著!就這樣深陷五取蘊、八萬劫而不自覺……從此消掉不希望脫離、一切和善的狀態也是佛弟子的取捨分別所引起的障礙;出離心和不樂欲以及惡增長與善耗減的根本源!無始以來只想著永遠好上好而不是修行當下安住及出世之心,從此便有煩惱輪迴及痛苦!

4. 身口意行為由心控制而清淨了身口意,當下便是修行身口意安住於身口意之心的過程。身口意行為就是心的一個變化過程!一切從心開始。一切修行身口意都為轉變自己的心,這是出世心的修行。一切是心的外相。心境雙淨便是正法。

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