40正向心理學之積極人生計劃的目的是什麼

《40正向心理學之積極人生計劃》的目的是幫助讀者建立積極的人生觀，掌握積極的思維方式，並將這種方式融入日常生活，從而獲得更好的工作效果、家庭關系和社交狀況，並獲得更多的快樂和滿足感。

該書還強調了積極心理學應用於職場，改善工作氛圍，提升個人職場價值，助力職場發展。如果需要更多信息，可以查看該書的豆瓣評分。

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