一個便當吃不夠你可以吃兩個名言

這句話的含義是，如果你感到餓了，一次只吃一個便當可能不足以填飽肚子。你可以嘗試吃兩個便當，以確保你有足夠的營養和能量來支持你的身體需要。這句話並不是說要貪食，而是強調要有適當的飲食攝入，以滿足身體的營養需求。

當然，具體的飲食計畫還需要考慮到你的個人情況和飲食習慣。如果有需要，你可以考慮諮詢醫生或營養師的建議，以確保你得到足夠和平衡的飲食攝入。

最後，要記住，過度的飲食攝入可能會對你的健康造成負面影響。因此，保持適當的飲食量和平衡的飲食結構是非常重要的。

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