中國式管理經典情緒管理

中國式管理經典的情緒管理有以下幾種方法：

* 穩定自己的情緒。情緒容易失控，先不要說話，深呼吸讓自己平靜下來，不要被情緒控制，否則說出的話就會容易得罪他人，對自己的人際關係也不利。通過一段時間的深呼吸或走動，來讓自己逐漸平靜下來。

* 有效表達自己的情緒。如果覺得情緒比較煩躁，需要找人訴說一下，把不良的情緒說出來，這樣可以讓自己的情緒得到放鬆，讓自己不再壓抑自己負面情緒。

* 換位思考。在管理過程中，站在他人的角度去看待問題，能夠理解他人的難處，有利於管理好自己的情緒。

* 控制他人情緒。作為管理者，需要學會控制員工的情緒，如果員工出現不良的情緒時，需要及時地採取措施來排解員工的情緒，避免影響工作。

* 適當運動。運動是緩解情緒的一種方式，通過運動來讓自己的身體感到疲憊，在入睡之前可以降低自己的情緒壓力。

中國式管理經典的情緒管理還包括以情理法為基本框架，將情理法與人性相互結合，把道德、人情、人性相互融合在一起，建立良好的人際關係和共同價值觀，以激發員工的積極性、創造性和協作精神。

以上方法僅供參考，如需了解更多信息，建議諮詢專業人士。

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