中英語文章

以下是一篇中英文章，希望對您有幫助。

中文：

熱愛運動的好處很多，不僅能讓我們的身體更加健康，還能提高我們的專注力和抗壓能力。而且，運動也能讓我們更快樂，因為運動時大腦會釋放讓人愉悅的多巴胺。如果你覺得自己缺乏運動，那麼就從今天開始嘗試運動吧！

英文：

The benefits of exercising are numerous. It not only makes our bodies healthier but also improves our concentration and stress resistance. Moreover, exercise can make us happier because it releases the pleasure-inducing hormone dopamine in the brain. If you feel like you lack exercise, then start trying it out today!

以上就是【中英語文章】的相關內容，敬請閱讀。