中醫經典育兒術

中醫經典育兒術有很多，以下為您介紹：

1. 推拿：推拿可以幫助孩子調理脾胃，增強食慾，促進消化吸收。常用穴位有脾俞、胃俞、三關、六腑等，可以捏脊，也可以按摩穴位。

2. 捏脊：捏脊能調理孩子脾胃功能，促進營養吸收，增強抵抗力。

3. 艾灸：用艾條灸孩子的足三里、中脘、神闕等穴位，能溫通經絡，調理脾胃功能。

4. 按摩腹部：每日2次，每次5-6分鐘即可。

5. 情志管理：讓孩子保持愉快的情緒，避免哭鬧、發脾氣等消極情緒。

6. 飲食調理：飲食要規律，營養要均衡，避免過飽過飢。同時，要避免零食過多、飲料果汁過多、甜食過多、油膩食物過多。

請注意，以上方法僅供參考，如有需要，建議諮詢專業中醫師。

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