人生八階理論

人生八階理論是由美國心理學家卡爾·羅傑斯提出的，將人生發展過程分為8個階段：

1. 幻想期（0～5歲）：這個時期主要追求安全感，以父母的認同為主。

2. 自我覺醒期（6～12歲）：這個時期學生開始探求自我價值，特別注重自我形象，渴望得到老師和同學的認可。

3. 反叛期（13～16歲）：這個時期青少年渴望獨立，反叛親情和學校的規定，追求自我實現。

4. 預備期（17～25歲）：青年人面臨著成家立業和應盡的義務，要做出擇業的抉擇，相應的人生觀和價值觀逐漸形成。

5. 關鍵期（26～50歲）：當前工作與當前人生理想一致或有利於生計時，工作就可能成為人生的一大樂趣。

6. 充實期（51歲開始）：人到中老年，經驗豐富，應該說人生的關鍵問題基本過去，可以充實地看待自己和他人。

7. 自我關懷期（70歲開始）：這是人生最後的階段，主要是關心自我生命的持續時間。

8. 轉化期（人生所有的終結就是新生的開始）。

如果每個人都在過程中珍惜每一段階段，活在當下，充實過每一階，當我們接受人生的變化性及每個階段的過程性，就能把人生過得更好。

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