人生教練是什麼

人生教練，也被稱為人生導師或心靈導師，是一個提供個人、心理和情感輔導的人。他們幫助人們了解自己，發現自己的潛力，解決生活中的問題，並指導他們如何在生活中做出更好的決策。人生教練通常不涉及實際的技能訓練或指導，而是通過談話和心理輔導來幫助人們發展自我認知、自我接納和自我實現的能力。他們可以來自任何背景，只要他們有經驗提供個人輔導並願意與他人分享他們的智慧和經驗。人生教練在許多文化中都是重要的角色，尤其是在尋求精神支持和指導的人中。

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