人生8階理論

人生8階理論是人格發展理論中的一個重要概念，由美國心理學家埃里克·埃里克森提出。它描述了人的一生中，人格特質和行為方式如何經過不同階段發展。

這8個階段分別是：

1. 基本的信任和不信任（從出生到1歲）

2. 自主感和不安全感（從1歲到3歲）

3. 身份確認（從3歲到6歲）

4. 自我同一性和角色混淆（從6歲到12歲）

5. 親密和孤獨（從青春期到成年初期）

6. 信任和不信任（從成年初期到關鍵轉折點）

7. 目的和無目的（關鍵轉折點到中年）

8. 審美和自我認同（中年到老年）。

這8個階段並不是完全獨立，人的一生中可能會經歷多個階段。每個階段都與特定的心理和情感問題相關，需要適當的應對策略來解決。這些階段提供了個人發展的框架，幫助我們理解我們如何從童年到老年發展我們的性格和人格特質。

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