什麼叫感恩

感恩是一種心理狀態和行為，表示對他人給予的幫助、關心、支持、信任和善意的感激和感謝。它是一種積極的心態，意味著意識到自己受益於別人的好行為，並表達出感激之情。感恩可以促進人際關係的建立和加深，增強人與人之間的聯繫，促進社會的和諧與發展。

感恩可以通過言語、行動或情感表達出來，可以是簡單的「謝謝」或深情的擁抱，也可以是長期的幫助和支持。在感恩中，人們不僅感激那些給予他們幫助的人，也感激那些給予他們機會和挑戰的人，因為這些經歷和關係塑造了他們的現在和未來。

因此，感恩是一種積極的人生態度，也是一種基本的人性美德。

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