什麼是賞心.樂事身心靈健康計劃設計比賽

「賞心.樂事身心靈健康計劃設計比賽」通常指的是一個比賽或競賽，它鼓勵人們設計出能夠促進身心靈健康的計畫。這個比賽可能關注如何通過各種方式，如運動、飲食、冥想、音樂、藝術等，來幫助人們達到身心健康的目的。參賽者需要展示他們的創新思維和解決問題的能力，以設計出具有可行性和有效性的身心靈健康計畫。這個比賽可能旨在鼓勵人們更加關注自己的身心健康，並通過設計各種有趣的和富有挑戰性的活動來增強他們的生活質量和幸福感。

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