便當菜譜的做法大全
便當菜譜的做法有許多,這裡為您提供幾種家常便當菜譜的做法:
* 韓式拌飯便當。將裡脊肉切絲,加生抽、澱粉醃製10分鐘;黃豆芽、胡蘿蔔、菠菜洗淨切段;鍋熱放油,加蔥花炒香,放入豆芽、胡蘿蔔、菠菜翻炒,加鹽炒熟,裝入便當。拌入辣醬、白芝痲和米飯即可。
* 照燒雞腿飯。雞腿切塊,用照燒醬、料酒、老抽、蚝油醃製一晚上。第二天熱鍋冷油,將雞皮煎至微黃,盛出備用。利用鍋中底油炒香洋蔥,加入米飯,加鹽翻炒均勻,再放入煎好的雞肉。
* 番茄炒蛋便當。將雞蛋打散,加入鹽和味素拌勻。鍋中加油燒熱,倒入打散的雞蛋,待一面凝固後翻面煎,煎熟後盛出備用。將番茄洗淨切塊,鍋中加油燒熱,下番茄翻炒,加入鹽、雞精和糖調味,放入炒好的雞蛋翻炒均勻即可。
* 肉臊便當。豬肉切末,炒熟備用。炒鍋加熱加油,放入花椒炒香,撈出花椒;放入姜蒜末爆香,加入辣椒煸炒;放入豬肉末繼續翻炒,加料酒、鹽、雞精、醬油調味,倒入小碗中。將米飯裝入便當。
以上就是幾種便當菜譜的做法,您可以根據自己的口味和食材選擇適合您的便當菜譜進行製作。在製作過程中要注意衛生,食物要煮熟煮爛,以確保食品安全。同時也要注意刀具和案板的消毒,避免交叉感染。
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