便當菜食譜便當菜食譜大全

以下是一些簡單的便當菜食譜：

* 魚香肉絲便當。將炒好的肉絲裝入便當盒中，搭配炒青菜、紅蘿蔔絲、西葫蘆炒蛋，再配上一碗糙米飯，便當就完成了。

* 照燒雞排便當。將雞胸肉切成大片，用鹽和胡椒粉醃製一會兒，用烤箱烤至金黃。將雞排放入便當盒中，搭配一些焯熟的蔬菜，再配上一碗糙米飯，就完成了。照燒醬汁的做法也相當簡單，只需要將醬油、料酒、糖、番茄醬混合均勻即可。

* 番茄炒蛋便當。將炒好的番茄炒蛋放入便當盒中，搭配一些焯熟的蔬菜和糙米飯，就完成了。

* 素什錦便當。將素什錦的菜餚放入便當盒中，搭配一些紅蘿蔔絲、洋蔥絲、青豆仁，再配上一碗糙米飯。

* 青椒炒香腸便當。將青椒和香腸一起炒熟，用便當盒裝起來，搭配一些焯熟的蔬菜和一碗糙米飯。

* 快速滷肉便當。將滷肉切成片，用蔥花和少許醬油拌勻，用熱油炸至上色，放入便當盒中。搭配一些焯熟的蔬菜和一碗糙米飯，就是一道簡單又美味的便當。

請注意，便當在放入冰櫃的過程中不宜放置過久，建議儘早食用。同時，在製作過程中要注意衛生，確保食物的清潔和避免交叉污染。

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