健身英語詞彙大全

健身英語辭彙大全如下：

* 健身器械：exercise machine, weight machine, free weights, resistance machine, rowing machine, leg press等。

* 健身動作：curl, press, lift, squat, deadlift, lunge, plank等。

* 健身計畫：workout plan, circuit training, bodybuilding等。

* 健身時間：interval training, high intensity interval training等。

* 健身飲食：protein shakes, clean eating, weight loss diet等。

* 健身效果：muscle growth, fat loss, strength training等。

* 健身場所：gym, fitness center, health club等。

此外，還有一些常見的健身英語辭彙，如weight training（舉重）、lifting（舉升）、muscular development（肌肉發展）、bodybuilding（健美）、body sculpting（塑形）等。

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