制心一處的故事

制心一處，佛教術語，指心專注一處的意思。出自《楞嚴經》。

《楞嚴經》卷四中有一段故事：阿難的堂妹有外遇，被阿難撞見後，他感到非常痛苦，於是向佛請教，佛告訴他：「若能常汝所行處，無非法界性，無有眾生，從學無學非彼所行。如此修行汝今制心一處，三毒焉存？」佛進一步解釋說：「如射者以弓弦（指意根）為量（即度量），大小深淺皆在是矣。汝以精明（指眼根）為箭，以心為的（指目標），念念中間不散亂故名為心。若因攀緣（外境）而緣息時（指散亂），即此一心亦復非心。乃至夢中，何相非相（亦即夢中亦無心可心非心），於生死中不隨業流（指隨業流轉），此為制心一處的典故。

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