吉祥南瓜子酥
吉祥南瓜子酥是一種美味可口的零食,其製作方法如下:
材料:
南瓜子仁、無鹽奶油、細砂糖、雞蛋、低筋麵粉、小蘇打、肉桂粉
步驟:
1. 南瓜子仁清洗乾淨,瀝乾水分。
2. 無鹽奶油軟化,加入細砂糖一起攪拌均勻。
3. 雞蛋打散,分次加入奶油中,每次都要攪拌至完全融合。
4. 將低筋麵粉、小蘇打、肉桂粉和南瓜子仁混合均勻,加入奶油糊中拌勻。
5. 將混合物倒入烤盤中,表面抹平。
6. 放入預熱好的烤箱中,以180度烤約20-25分鐘。
7. 烤好後取出,放涼即可食用。
這款吉祥南瓜子酥的營養價值很高,含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和多種維生素,特別適合作為零食食用。同時,它的口感酥脆,味道香甜,是很多人喜歡的一種食品。
請注意,雖然南瓜子是一種健康的零食,但任何食物都應適量食用,不可過量。並且,對於某些特定食物的食用,如糖尿病、肥胖症患者等,建議在醫生或營養師的建議下適量食用。
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