吉祥坐降魔坐差別

吉祥坐和降魔坐的區別主要有以下方面：

* 形象不同 。吉祥坐是半蓮花式，把左腳擱在右腿上，然後合掌。降魔坐又稱「尼姑坐」，是五種蓮花坐法中最優美的一種，是全蓮花式，比較容易保持平衡，適合修習禪定的人使用。

* 能量場不同 。吉祥坐能量場比較柔軟，有助於內心的平靜和減少負面情緒；降魔坐能量場較為強大，有助於提高專注力和鍛鍊身體的平衡能力。

* 姿勢不同 。吉祥坐大腿上方的肌肉是放鬆的，膝蓋和脛骨是向下的。降魔坐需要將膝蓋和脛骨向上，同時放鬆大腿肌肉。

總的來說，吉祥坐更適用於冥想和放鬆心情，而降魔坐更適用於鍛鍊專注力和平衡能力。這兩種坐姿都有其獨特的優點和用途，可以根據個人需求和目標選擇合適的坐姿。

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