名人睡午覺
名人午睡方面,一些常見的人物包括:
* 列寧。列寧很愛睡覺,中午必須休息,甚至能睡上三、四個小時。即使在緊張的工作中,他每天也不忘午睡一會兒,這是他的養生之道。
* 錢鍾書。他經常打盹,甚至在開會的時候也在偷懶睡覺。
* 愛因斯坦。愛因斯坦喜歡閉目養神,他有一種獨特的提神方法,就是閉目養神。當他感到精神不集中時,便放下手頭的工作,閉目凝神養神片刻,便立刻頭腦清醒。
以上信息僅供參考,如果還有疑問,建議查閱名人傳記或諮詢身邊的工作人員。
以上就是【名人睡午覺】的相關內容,敬請閱讀。
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* 列寧。列寧很愛睡覺,中午必須休息,甚至能睡上三、四個小時。即使在緊張的工作中,他每天也不忘午睡一會兒,這是他的養生之道。
* 錢鍾書。他經常打盹,甚至在開會的時候也在偷懶睡覺。
* 愛因斯坦。愛因斯坦喜歡閉目養神,他有一種獨特的提神方法,就是閉目養神。當他感到精神不集中時,便放下手頭的工作,閉目凝神養神片刻,便立刻頭腦清醒。
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