吸煙的危害作文

吸菸的危害

吸菸，這個行為看似平常，卻對人類健康造成了巨大的威脅。據世界衛生組織報告，全世界每年因吸菸導致死亡的人數高達400萬，長期吸菸者患肺癌率比不吸菸者高10倍，喉癌比不吸菸者高6.3倍，吸菸是腦卒中發生的重要原因之一，吸菸者發生心肌梗塞的相對危險比不吸菸者大2~3倍。

一支香菸可產生煙霧約2000毫升，煙霧中含有化學毒素4000多種。我們如果將煙霧慢慢地吸入體內，那麼，這些毒素就會隨煙進入人體內，對人體造成傷害。其中，有40多種物質可直接刺激呼吸道黏膜，使其分泌增加，導致氣管炎、咽炎和慢性支氣管炎等疾病的出現。

此外，煙霧中含有的尼古丁是一種對人體有害的物質，當吸入肺里時，就會引起咳嗽、胸悶、頭暈等症狀。更為嚴重的是，菸草中含有的尼古丁具有很強的成癮性，一旦吸上，很難戒除。

吸菸對人體的危害是一個緩慢和漸進的過程，一旦人體吸入後，它就會一點點地侵蝕你的健康身體，使你逐漸衰弱下來，最後甚至死亡。因此，為了自己和身邊的人健康，請珍愛生命，遠離菸草吧！

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