夏天的蔬菜做法大全
夏天的蔬菜豐富多樣,可以做出多種美食。以下是一些常見的蔬菜做法:
1. 青椒炒臘肉:臘肉切片,青椒洗淨掰成小段,姜蒜切末。鍋內少加油煸炒臘肉片,盛出。再起鍋,加少許油,炒香姜蒜末,加老乾媽、料酒、生抽。放入臘肉片,翻炒一分鐘,加入青椒煸炒,加少許鹽,炒勻即可出鍋。
2. 西紅柿炒蛋:將西紅柿洗淨後切片,將雞蛋打散後加入鹽和味素調味。鍋中加入適量油,倒入打好的雞蛋炒熟後盛出。鍋中加油,倒入切好的蔥姜蒜炒香,加入西紅柿繼續翻炒,加入適量的鹽和雞精。將炒好的雞蛋倒入鍋中,與西紅柿一起翻炒均勻,加入少許水炒勻即可。
3. 涼拌黃瓜:將黃瓜拍散後切段,加入適量鹽醃製一會兒。將醃製出的水分倒掉,加入蒜末、生抽、醋、白糖、少量涼開水拌勻即可盛盤。
4. 涼拌香椿:將香椿洗淨後焯水,撈出後切段。加入蒜末、生抽、醋、白糖、辣椒油拌勻即可。
5. 素炒通菜:將通菜洗淨切段,將生薑切絲。鍋內加油熱鍋,放入薑絲炒香。加入通菜翻炒,加鹽等調料炒勻即可。
6. 酸辣土豆絲:將土豆去皮後切成絲,將乾辣椒和花椒備用。鍋中加入油,將花椒粒炒香後撈出備用。加入土豆絲大火翻炒均勻,加入鹽、雞精等調料翻炒均勻。加入乾辣椒爆香,出鍋前可以加一點點醋中和口味。
除了以上幾種蔬菜做法,夏天還有很多其他的蔬菜美食,如蒜蓉生菜、涼拌木耳、涼拌金針菇等。可以根據自己的口味和食材選擇合適的做法。
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