太極拳健康名言

太極拳健康名言如下：

* 練功不練力，終身都受益。

* 不用蠻勁用巧勁，順其自然調整身。

* 放鬆用意莫勞累，太極運動健身體。

* 剛柔相濟，內外兼修。

* 練拳不活襠，老來無依靠。

* 打拳不活腰，終究藝不高。

* 刻刻留意在腰間，此乃太極之源。

* 虛靈頂勁，立身中正安舒。

* 打太極要記住：拳打臥牛之地。

* 太極十年不出門，是諺語，不要拘泥於十年。

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