專注力不集中文章

專注力不集中的文章有很多，以下是一些例子：

* 專注力不集中。在日常生活中，我們常常會發現孩子在做一件事情的時候，容易被其他事物所吸引。比如，孩子正在吃飯，突然間注意力被窗外飛過的小鳥吸引，就跟著看起鳥來，完全忘記了吃飯。這類情況的原因可能就是專注力不集中。可以培養孩子的興趣，這是屬於孩子自發去專心的過程。如果孩子的興趣在吃的上面，吃飯的時候多給他講解各種美食的製作過程，食物是如何製作的等話題。這樣可以促使孩子的思維進入吃飯狀態，並快速達到專心吃飯的狀態。當然還可以從周圍環境入手，比如減少外界的噪音乾擾等。

* 如何提高孩子的專注力。專注力是孩子智力因素中的一種，雖然不是影響孩子學習的主要因素，但對孩子的專注力進行適當的培養和訓練，對孩子的成長發育有很重要的作用。在親職教育中，家長可以通過一些遊戲來提高孩子的專注力。比如「找不同」類的遊戲，在對比的過程中就會提高孩子的專注力。又或者玩一些積木玩具，在拼裝的過程中也會提高孩子的專注力。

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