小暑日期的歷史和故事

小暑日期是根據地球接收太陽輻射能量變化規律來確定的，基本特徵是日照增加、冷暖交替的節點。在每年公曆的7月6日或7日，太陽到達黃經105度時，便進入小暑節氣。

小暑節氣的故事有很多，其中最著名的是「食新」習俗。在小暑過後，民間會流行「食新」的習俗，即品嘗新收穫的稻米等農產品。此外，民間還流傳著小暑「吃藕」的習俗，認為小暑吃藕可以涼血、滋陰，起到健脾開胃的效果。

小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，也是夏季的第五個節氣。小暑的到來標誌著季夏時節的正式開始，此季節全國大部分地區將進入炎熱少雨或雷雨較多的時期。人們在小暑節氣應注意休息，蓄神養氣，調養生息，保證有旺盛的精力投入到工作和生活中。此外，合理安排作息時間也十分關鍵。

綜上所述，小暑是一個具有豐富歷史和故事節氣的節氣。

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