小食食譜大全

以下是幾款簡單的小食譜，供您參考：

1. 番茄烤魚：這道菜既有烤魚的鮮香，又有番茄的酸甜，是一道美味可口的小食譜。首先把魚洗淨切成塊狀，用鹽、胡椒粉和料酒醃製一會兒。再準備一個番茄切成小塊，加入少許鹽在鍋中熬煮成醬汁。然後在烤盤上鋪上錫紙，刷上一層油，放上魚塊，放入預熱的烤箱中烤20分鐘左右。最後將熬煮好的番茄醬汁澆在魚塊上即可。

2. 蔬菜沙拉：蔬菜沙拉是一道簡單又健康的小吃。準備自己喜歡的時蔬，例如生菜、紫甘藍、黃瓜、聖女果等，洗淨後切成適當大小的塊狀。加入適量的丘比沙拉醬或千島醬，攪拌均勻即可。如果想增加口感，可以撒上一些堅果碎或乾酪粉。

3. 香煎雞胸肉：香煎雞胸肉既美味又健康，是一道適合減脂期吃的食物。首先將雞胸肉洗淨，用鹽、黑胡椒、料酒醃製一會兒。然後平底鍋中加入少許油，放入雞胸肉煎至兩面金黃即可。

4. 芝士焗飯：芝士焗飯是一道美味又浪漫的菜品，適合與家人朋友一起享用。準備自己喜歡的蔬菜和肉類，煮熟後加入米飯，再加入適量的馬蘇里拉乳酪絲。放入預熱的烤箱中烤至乳酪融化即可。

5. 水果沙拉：準備自己喜歡的水果，例如草莓、藍莓、香蕉、蘋果等，洗淨後切成適當大小的塊狀。加入適量的蜂蜜或優酪乳，攪拌均勻即可。

以上就是幾款簡單的小食譜，希望您會喜歡！

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