工作壓力大語錄

工作壓力大的語錄有很多,例如:

* 世界讓我遍體鱗傷,但傷口長出的卻是翅膀。

* 累,一半來自於錢,一半來自於想的太多。

* 壓力就是你的壓力源,而轉移注意力就是把壓力變成一顆石頭,你會被石頭絆倒而不痛也不死,只要迅速爬起來就可以了。

不同的人對於壓力的感受不同,承受力也不同。有積極應對壓力,使壓力變成動力,這樣才有進步,但很多人都是採取逃避,不想面對。這時建議可以找家人朋友傾訴,或者找信任的老師表達自己當下的困擾和壓力,又或者去嘗試運動、聽音樂等方式來緩解。但如果長期感到壓力山大,這很可能不是由短暫的壓力導致的,而是由更持久的問題如抑鬱症等導致的,需要尋求專業的幫助。具體情況因個體差異而有所不同,請根據實際情況分析。

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