庖丁解牛故事

庖丁解牛是戰國時期庖丁（廚師）為魏惠王宰牛時的精彩解牛之典，用於比喻適當處理事物，將其解構成細小的部分，而熟練到技藝已達高超爐火純青的境界。

這個故事出自《莊子·庖丁解牛》。「庖丁為文惠君解牛，手之所觸，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然響然，奏刀騞然，莫不中音。合於《桑林》之舞，乃中《經首》之會」［先聲奪人，高妙非凡］經過多次的反覆揣摩和訓練，三年之後，其刀刃在運轉使用之中毫無敗跡。而且在庖丁自己看來，雖然自己這是在以生命做代價為眾人服務，卻沒有感到那麼多的辛苦、勞累，反而能夠得心應手，事半功倍，因而自得其樂。

莊子說此故事意在說明養生之道，藉此解除人生憂患得失之心。從醫學的角度切合養身之道，提醒人們要順乎自然規律，因勢利導，方能事半功倍。

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