廣東粥類大全
廣東粥類大全如下:
* 豬肚白果粥。豬肚有補虛、益脾胃之效,搭配白果能夠治療慢性胃腸炎、胃潰瘍等消化系統疾病。
* 皮蛋瘦肉粥。皮蛋瘦肉粥能夠健脾養胃,對身體有很多好處,比較適合大病初癒的人群。
* 金銀島粥。這款粥既有小米的米香味,又因為有枸杞、南瓜的加入而增加了一份甘香,還伴有荷香的清香。
* 南瓜粥。老少皆宜,南瓜有護胃整腸的作用。
* 八寶粥。因為含有粳米、糯米和新鮮的花生仁、紅棗、紅蘿蔔、白果、桂圓等製作而成,具有很高的藥用價值。
* 魚片粥。營養豐富,鮮香可口。
除此以外,還有及第粥、狀元及第粥、艇仔粥等等。總的來說,廣式粥種類多樣,營養豐富,具有健脾開胃、潤腸通便、明目養神、醒腦提神、美容養顏等諸多功效。想了解更多信息,可以親自嘗試製作。
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