心理心靈書籍

以下是幾本心理心靈書籍:

1. 《被討厭的勇氣》:作者岸見一郎和古賀史男,深入淺出的剖析了人際關係、自我、工作、感情、愛、幸福等主題。

2. 《少有人走的路》:這是一本關於成長的心理學書籍,作者通過自己的經歷和案例,告訴我們要如何面對問題和挑戰,堅持探索的精神。

3. 《自控力》:這本書從心理學角度告訴我們如何控制自己的行為,增強自己的自控能力。

4. 《非暴力溝通》:這本書是一本溝通類書籍,提出了「我」我觀察、我感受、我請求的觀點,教你如何更加有效的溝通。

5. 《認知覺醒》系列:作者介紹了自己的認知升級的經歷,幫助我們更清晰的看清世界和自己。

6. 《心理畫外音》:通過畫作分析出很多心理方面的內容,是一本比較有趣的心理學書籍。

以上書籍僅供參考,對於心理心靈方面的書籍選擇,還需要根據自己的實際情況和需求進行選擇。另外,如果需要更專業的心理輔導,可以尋找專業的心理諮詢師進行諮詢。

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