心靈雜記是什麼

心靈雜記一般是指個人心情記錄本，或者是一種靈感記錄的方式，主要記錄個人的一些想法、感情、感受和感悟等。它可以是紙質的，也可以是電子版的，形式不拘，主要是讓人隨時隨地記錄自己的心靈感覺。

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