怦然心動人生整理法

怦然心動的整理法是一種簡單易行的整理方法，它的核心思想是找出自己真正喜歡的事物。以下是具體的步驟：

1. 決定要進行整理的房間，並劃分出一定的工作區域。

2. 在明顯可見的地方貼上與工作、學習內容相關的清單，列出需要完成的事項，有利於時刻提醒自己。

3. 把房間裡所有物品按功能劃分為六大類，列出各類物品所代表的自身情緒，並在背後做好標記。

4. 根據不同喜好，用顏色的垃圾袋裝納，粉色垃圾代表必須扔掉的物品。同時區分可暫時存或完全不用的物品，把它們放進相應顏色的垃圾袋。

5. 當所有垃圾物品堆在一起時，對於「不知道有沒有用」的物品，應立刻拿出手機找出相關信息。而完全不用的物品，先送給親友再處理。

6. 在整個過程中要提醒自己時刻審視心情狀態，選擇適合的物品與自己對話。如果某樣物品喚醒了深埋的回憶，那它對你而言是有意義的，不應該被丟棄。

以上就是怦然心動的整理法的主要步驟。總的來說，這個方法主要是在改變人們對物品的看法和態度，把不需要的物品變成垃圾，為需要的物品賦予新的空間和價值。這種方法可以幫助人們清理掉無用的物品，為重要的物品留出空間，從而讓生活和學習環境變得更加整潔，有利於提高個人的心情和精神狀態。

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