情緒聖經金句

《情緒聖經》中的金句較多，以下列舉部分內容：

1. 「情緒是心的結果，心是靈魂的實現。」

2. 「所有的情緒都來自感覺，所有的感覺都來自關係。」

3. 「每種情緒都有正面的作用，都有它存在的原因。」

4. 「所有不傷自己、能帶給他人愉悅的情緒都是可以學習的。」

5. 「對自己的情緒負責任，就是愛自己。」

6. 「所有的情緒都是正面的回饋。」

7. 「如果你想愛你的對手，就先愛自己。」

8. 「只有當我們善待自己的情緒，才能獲得真正的自由。」

9. 「讓我們不要抱怨，因為抱怨無法解決問題，只能讓我們更加沮喪。」

10. 「不要讓任何情緒控制你，要學習主宰自己的情緒。」

以上內容只是《情緒聖經》中的一部分金句，該書還有很多富有哲理的句子，對於理解情緒與自我成長有很大的幫助。

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