我最想改掉的壞習慣作文範例

標題：我最想改掉的壞習慣——拖延症

我一直都知道自己有一個很嚴重的壞習慣，那就是拖延症。我常常會把事情推到最後一刻才做，導致我總是忙得團團轉，還經常因為時間緊迫而手忙腳亂。這種壞習慣不僅影響我的工作效率和生活質量，也讓我感到很焦慮和壓力山大。因此，我決定要改變這個壞習慣。

我的拖延症表現在很多方面，比如：我總是在deadline之前一兩天才開始準備作業，結果總是熬夜到很晚，睡眠質量也大大下降；另外，我總是把健身計畫放在最後一天，結果總是沒有完成，身體也變得越來越差。這種惡性循環讓我感到非常疲憊和無助。

為了改變這個壞習慣，我做了很多嘗試。首先，我嘗試了制定詳細的計畫和時間表，讓自己有充足的時間去完成任務。但是這種方法並沒有完全改變我的習慣，我還是會偶爾拖延。後來，我開始意識到，要真正改變這個壞習慣，需要從內心深處去改變自己的思維方式。我開始嘗試給自己一些積極的心理暗示，告訴自己可以做到，並且相信自己可以克服拖延症。

現在，我已經成功地改掉了拖延症這個壞習慣。我發現自己變得更加有計畫性和時間觀念，工作效率也大大提高。我不再因為時間緊迫而手忙腳亂，睡眠質量也得到了改善。最重要的是，我不再感到焦慮和壓力山大，生活變得更加輕鬆和愉悅。

總的來說，改變壞習慣需要時間和耐心，但只要我們堅持不懈，就一定能夠成功。我希望自己能夠繼續保持這種積極的態度和思維方式，成為一個更好的自己。

以上就是【我最想改掉的壞習慣作文範例】的相關內容，敬請閱讀。