拒吸二手菸文章

尊敬的各位朋友：

吸菸有害健康，這是眾所周知的事實。然而，吸菸帶來的危害不僅僅局限於吸菸者本人，還包括周圍的人。二手菸對周圍人的健康影響同樣不可忽視。

二手菸是指吸菸者在吸菸過程中，將煙霧釋放到空氣中，使得非吸菸者被動吸入二手煙。二手煙中包含多種有害物質，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，這些物質對人體健康的影響非常大。長期暴露於二手煙中，會增加患上呼吸系統疾病、心血管疾病等風險，對身體健康造成極大的威脅。

為了自己和他人的健康，我們呼籲每一位吸菸者，尤其是在公共場所、工作場所、交通工具等場所吸菸的朋友，自覺地控制吸菸行為，不要在非吸菸者面前吸菸。我們也要倡導家庭成員、同事、朋友等周圍的人拒絕吸食二手煙，營造一個無煙的環境。

在公共場所設定禁菸區域，對於吸菸者進行相應的處罰和管理，是保護公眾健康的有效措施。同時，我們也要加強宣傳教育，提高公眾對二手煙危害的認識，共同營造一個健康、和諧的社會環境。

讓我們共同努力，拒吸二手煙，保護自己和他人的健康，為構建一個無煙的社會貢獻自己的力量。謝謝！

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