放鬆語錄

放鬆的語錄如下：

* 放空自己，讓疲憊的身體和緊張的心靈都放鬆下來。

* 煩惱放開一點，生活自在；找好朋友訴說心事，聽歡快的歌曲盡情放鬆。

* 不要在無人的視窗，做孤獨的眺望，清空心靈，讓快樂充盈，做快樂的棟樑，讓緊張成為昨日黃花般過去。

* 人生苦短，不要糾結於瑣碎一時的愁腸，一切盡在掌握中，把所有不安與緊張都放下，把所有繁雜都放下，讓自己的心放鬆、再放鬆。

此外還有不要把煩惱帶到床上，吃飯時間多放鬆等語錄。

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