散盤歷史故事

散盤是一種傳統的坐姿，具有悠久的歷史。以下是與散盤有關的歷史故事：

據傳說，在古代有一位高僧修行時喜歡四處遊歷，看到不同的景象就研究思考其中的道理，當他看見自然景色中的大樹、大山等形態各異，他就仔細觀察其中的奧秘。最終，他發明了一種通過隨意席地而坐，達到身心放鬆、入定入靜的坐姿，這種坐姿就是散盤。

此外，在禪宗中也有關於散盤的傳說。禪宗的祖師達摩曾在嵩山少林寺面壁九年，他採取的就是散盤坐姿。這種坐姿能夠使身體保持平衡，有利於身心放鬆，進而達到修行的目的。

總之，散盤作為一種傳統的坐姿，具有悠久的歷史和傳說，被視為一種修行和修養身心的手段。

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