旭日心靈瑜珈

旭日心靈瑜珈是一種結合了瑜伽、心理調節以及冥想等功法的綜合修行方式。這項修煉可以促進身體的氣血回流，梳理身體內臟的功能，平衡腺體分泌；可以調整心理，改善睡眠，平和心境，解除負能量，激發正能量的作用，從而達到身體和思想的全面健康。

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