梨粥的做法大全
梨粥的做法包括以下兩種:
1. 準備原料:梨1個、大米100克、水適量、冰糖少許。做法是把梨洗淨去皮切塊,大米淘洗乾淨,加入熱開水和少量冰糖,大火煮沸後轉小火,繼續煮30分鐘。然後將梨塊放入鍋中,再繼續煮20分鐘左右即可。
2. 準備原料:雪花梨1個、大米適量。將梨洗淨切塊,然後放入鍋中,再加入洗淨的大米和水。大火煮沸後,轉小火慢慢煮至粥熟即可。
以上是兩種常見的梨粥做法,可以根據個人口味選擇。另外需要注意,梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
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