水果大全名字和功效

水果大全名字和功效如下：

* 蘋果，可以改善呼吸、預防骨質疏鬆、降低膽固醇。

* 香蕉，可以滑腸通便、潤肺止咳、清熱解毒。

* 葡萄，可以降低血栓、滋陰補氣、開胃健脾。

* 鳳梨，可以消食止瀉、補脾胃、益氣固表。

* 火龍果，可以清熱涼血、生津止渴、降低血壓。

* 獼猴桃，可以降低膽固醇、活血化瘀、分解脂肪。

* 柚子，可以清燥熱、通便、消食。

* 山楂，可以擴張血管、降低血壓、降低血脂。

* 草莓，可以改善便秘、護肝降脂。

* 柑橘，可以改善膚質、促進傷口癒合、降低血壓。

此外，還有西瓜、梨子、桃子、杏子、大棗等水果，它們各自具有不同的營養價值和功效。

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