水果百科大全

以下是一些常見的水果及其特點：

* 蘋果：是最常見的水果之一，富含維生素和礦物質。

* 香蕉：富含鉀和維生素B6，可以提供能量和營養。

* 葡萄：富含抗氧化劑和纖維素，有助於預防心臟病等疾病。

* 橙子：富含維生素C，有助於增強免疫系統和預防感冒。

* 西瓜：富含水分和維生素A，有助於保持皮膚健康。

* 草莓：富含維生素C和纖維素，有助於增強免疫系統和美容。

* 桃子：富含維生素C和纖維素，可以增強免疫力和美容。

* 獼猴桃：富含維生素C和礦物質，有助於增強免疫力和預防心臟病。

* 鳳梨：富含維生素C和纖維素，有助於消化和美容。

* 檸檬：富含維生素C和鉀，有助於增強免疫力和保持骨骼健康。

* 櫻桃：富含抗氧化劑和維生素C，可以增強免疫力和美容。

* 火龍果：富含纖維素和維生素，有助於消化和減肥。

* 哈密瓜：富含維生素A和纖維素，可以增強免疫系統和美容。

此外，還有一些稀有的水果，如桔柚類（橙子、柚子、檸檬等的變種）、番荔枝（百香果、番石榴等的親戚）、瓜類（例如黑布林、蛇果等）和熱帶水果（如榴槤、芒果、鳳梨蜜等）也是比較常見的。不同的水果營養價值有所不同，可以根據自己的需求和體質來選擇食用。

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