熟三七粉的正確吃法大全

熟三七粉的正確吃法如下：

1. 早餐後服用三七粉，可增強身體免疫力，預防三高。

2. 燉雞、燉排骨，可以用來做湯，能夠起到補血補氣，提高身體免疫力的作用。

3. 直接口服，用溫開水送服，相對來說這種方法比較簡單，而且效果也比較好。

4. 熟三七粉可以用來做面膜，與牛奶、珍珠等一起製作成面膜，有美白祛斑的效果。

此外，熟三七粉還可以用來煲湯、沖服等。請注意，雖然熟三七粉具有許多藥用價值，但並非所有人都適合使用。孕婦、兒童、感冒發熱、以及對三七過敏的人群應慎用熟三七粉。同時，服用熟三七粉應避免進食辛辣刺激的食物，如辣椒、生薑、大蒜等，以及過於生冷寒涼的食物，如冰鎮飲料、冰淇淋等。

以上信息僅供參考，如需了解更多信息，建議諮詢專業醫師。

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