瑜珈namaste感謝

「Namaste」是一種常見的瑜伽問候方式，意思是「我向您致敬」。在向對方問候時，雙手合十，低下頭並微微鞠躬，同時口中默念「Namaste」，表達對對方的尊敬和友好。

對於「感謝」，具體的表達方式會因文化和個人習慣而異。一般來說，可以直接向對方表達你的感激之情，例如說「謝謝你的幫助」、「非常感謝你」等。

無論使用哪種方式表達感謝，都要真誠、自然，這樣才能讓對方感受到你的誠意。

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